2026/01/09

水泳でクロールが遂に完成した日

■水泳でクロールが遂に完成した昨日

10月からだから2か月かかりましたが、クロール泳げるようになった。

達成感という感じではなく、なるほど、これくらいの時間がかかり、なるほど、こういうプロセスで習得が起こるんだなーって感じなのです。

アイスを習得したときもこれで、秘密が分かった感じがあった。そうか、(バレエの)ワルツステップを氷の壁でやればアイスクライミングなんだって。

クロールは文字通り、匍匐前進をしないといけないんだけど…平べったく水平に浮くイメージじゃダメで、クライミングでいえば、ダイアゴナル。その体制で、マントリングを行う感じです。

■自己観察が好き

習得のプロセスを自己観察する、これが学習能力の高さにつながります。

なぜなら、ドリルをいろいろと試すからです。これでうまくいくか、あれでうまくいくか。

そこにメタ認知がある。

人のまねをしているとこれは生まれない。

達成感病の人は、参考にしてくださいね。

練習の工夫なしに、達成(結果)ばかりを追い求めているから逆に上達できないんだと思うけどなぁ。

練習の工夫をしていたら、5.12波状攻撃が効率悪いってすぐ気が付くと思うけど。

そもそも、フィジカル以外のなんのトレーニングにもならないし。

英語もそうやって勉強した。プログラミングは、一番習得が簡単だった。

クライミングは、習得は簡単だが、責任転嫁したり、フリーライドしないパートナーを得るのが難しい。

これでクロールも泳げるようになり、バタフライはすでにできており、平泳ぎも良いので、後はバックになりましたが、バックはできてもできていなくてもいいかという感じなので、後は楽しむだけです。