楽しく瞑想
クライマーの自主性のチェック項目 これは石田さんのブログからの引用です
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・トライするルート選択
・各自のトライ中のリスク管理
・ヌンチャクの本数などのトライ準備
・終了点などのロープワーク
・ラインのルートファインディング
・そもそものアプローチの岩探し
・ホールド探し
・フォールの恐怖心コントロール
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他にあったら知りたいです~