瞑想登攀

楽しく瞑想

ページ

  • Home
  • History
  • Log 2019 ～　2020
  • Photos in Local crag
  • Climbing in Japan
  • photos
  • Log
  • Climbers guest house
  • What you should eat
  • HerStory
  • Profile
  • My style
  • 鬱がある人への支援
  • クライミングによる地域おこし活動　経緯

2017/05/10

Rock Fall

Rock fall in new Climbing Crag in Chulilla from Stefan Barthel on Vimeo.
次の投稿 前の投稿 ホーム

Search

トレードができるクライミングバムになろう！活動

  • FX (1)
  • バム化 (6)
  • 投資ができるバムクライマーになろう！ (14)

九州クライミングの悲惨な現実

  • ４０年経過したボルト問題 (28)
  • Rつきスポートルート問題 (3)
  • 九州クライミングのまとめ (14)
  • 九州実状 (9)
  • 現代初心者向け考察 (9)
  • 高みへのステップ (3)

クライミング界の問題提起

  • ４０年経過したボルト問題
  • Rつきスポートルート問題
  • クライミング教育への提案
  • クライミング業界のおかしいところ

こころ

  • 10Ｘ目標 (22)
  • ２番目の師匠 (24)
  • ADHD (1)
  • 心の成長 (1)
  • 心を修復する活動 (1)
  • 心理学の勉強 (5)
  • 心理的課題 (2)
  • 人間行動 (1)
  • 生き方 (1)
  • 精神疾患 (1)
  • 代替医療 (1)
  • 認知症 (1)
  • 発達障害 (6)
  • 不安障害 (1)
  • 瞑想 (1)

自分で自分を癒す

  • ２番目の師匠 (24)
  • a day hike (1)
  • ADHD (1)
  • アキレス腱 (2)
  • カルマを断つ (3)
  • クライミングとインチャ (1)
  • クライミングと発達障害 (3)
  • グリーフケア (1)
  • トラウマ (2)
  • バイアスを外す (1)
  • ビジョン (2)
  • ブレインジム (1)
  • ホメオパシー (3)
  • まとめ (12)
  • メンタルヘルス (11)
  • 自画自賛シリーズ (1)
  • 自己理解 (2)
  • 自分のクライミング (2)
  • 自分の取説 (1)
  • 自分を自分で癒す (6)
  • 生き甲斐 (1)
  • 創造的とは何か？ (1)
  • 打ち明け話 (1)

その他の活動

  • a day hike (1)
  • MTB (6)
  • コンディショニング (1)
  • ドライツーリング (2)
  • ベアフットクライミング (1)
  • 起業アイディア (1)
  • 自給自足生活 (2)
  • 自伐型林業 (1)
  • 薪生活 (1)
  • 身体技法 (2)
  • 水泳 (1)
  • 倒立の会 (3)
  • 動物と暮らす (1)
  • 林業 (7)
  • 瞑想 (1)

アルパインロッククライミング

  • アルパインルート
  • アルパイン考
  • スーパーアルパイン
  • ヒマラヤ

クライミングの指導法・教育法

  • クライミング技術 (14)
  • クライミング教育 (19)
  • クライミング教育への提案 (3)
  • クライミング指導法 (7)
  • クライミング用語 (1)
  • クラックの習得の仕方 (1)
  • スキルアップの仕方 (1)
  • フリークライミングを学ぶ (5)
  • フリークライミング業界の暗黙知 (2)
  • ベアフットクライミング (1)
  • ホームジムはピラニア (20)
  • リスク中心思考 (9)

クライマーの安全管理

  • Rつきスポートルート問題
  • クライマーのリスク管理
  • クライマーの事故
  • クライマー追悼
  • クライミングの安全管理
  • 安全マージンの考察
  • 安全管理
  • 岳人たちからのアドバイス
  • 支点
  • 死亡
  • 訃報

English

  • a day hike (1)
  • Bad anchor (5)
  • belay (2)
  • Body care (8)
  • books (2)
  • boulder (5)
  • Bouldering (2)
  • climbing jorgon (1)
  • Climbing master class (4)
  • crack (21)
  • Cragging (57)
  • English (121)
  • essay (41)
  • Film (7)
  • food (1)
  • Gear (14)
  • Green Climbers Home (42)
  • Hachimen (2)
  • Happy Rock (1)
  • Helping (3)
  • Hiei (1)
  • Hiking (1)
  • Hinokage (1)
  • hyugami (3)
  • indoor climbing (50)
  • injury (1)
  • instruction (1)
  • Insubong (2)
  • Japan Guide (10)
  • Japanese crag (1)
  • life lesson (3)
  • Local Climbers (2)
  • Long Dong (16)
  • mentality (1)
  • Miharashi (1)
  • mind (3)
  • Mizugaki (2)
  • movie (1)
  • MP4 (1)
  • MTB (6)
  • multipitch (3)
  • Music (1)
  • MyHistory (1)
  • News (1)
  • Nirvana (1)
  • Nirvarna (1)
  • Ogawayama Guide (2)
  • Ohenro (1)
  • outdoor (1)
  • partnership (1)
  • rescue (3)
  • ROCK&SNOW (2)
  • Rope (1)
  • Safety (10)
  • Shiga Crag (1)
  • Style (1)
  • suggestion (1)
  • Summary (14)
  • Trad (3)
  • training (1)
  • updates (1)
  • vegan meal. (2)
  • Vision (1)
  • wisdom (4)
  • worship (1)
  • Wwoof (1)
  • Yoshida (1)

テーマ別

  • 10Ｘ目標 (22)
  • ２番目の師匠 (24)
  • ４０年経過したボルト問題 (28)
  • a day hike (1)
  • ADHD (1)
  • AIとの対話シリーズ (20)
  • alone on the wallを読む (2)
  • Bad anchor (5)
  • belay (2)
  • Blog (9)
  • Body care (8)
  • books (2)
  • boulder (5)
  • Bouldering (2)
  • climbing jorgon (1)
  • Climbing master class (4)
  • crack (21)
  • Cragging (57)
  • English (121)
  • essay (41)
  • Film (7)
  • FIXE社 (3)
  • food (1)
  • FX (1)
  • Gear (14)
  • Green Climbers Home (42)
  • Hachimen (2)
  • Happy Rock (1)
  • Helping (3)
  • Hiei (1)
  • Hiking (1)
  • Hinokage (1)
  • hyugami (3)
  • indoor climbing (50)
  • injury (1)
  • instruction (1)
  • Insubong (2)
  • Japan Guide (10)
  • Japanese crag (1)
  • life lesson (3)
  • Local Climbers (2)
  • Long Dong (16)
  • mentality (1)
  • Miharashi (1)
  • mind (3)
  • Mizugaki (2)
  • movie (1)
  • MP4 (1)
  • MTB (6)
  • multipitch (3)
  • Music (1)
  • MyHistory (1)
  • News (1)
  • Nirvana (1)
  • Nirvarna (1)
  • Ogawayama Guide (2)
  • Ohenro (1)
  • outdoor (1)
  • partnership (1)
  • rescue (3)
  • ROCK&SNOW (2)
  • Rope (1)
  • Rつきスポートルート問題 (3)
  • Safety (10)
  • Shiga Crag (1)
  • Style (1)
  • suggestion (1)
  • Summary (14)
  • Trad (3)
  • training (1)
  • updates (1)
  • vegan meal. (2)
  • Vision (1)
  • wisdom (4)
  • worship (1)
  • Wwoof (1)
  • Yoshida (1)
  • アキレス腱 (2)
  • アクセスファンド (3)
  • アクセス問題 (12)
  • アルパインのリスク管理 (10)
  • アルパインルート (1)
  • アルパイン考 (12)
  • インスボン (12)
  • ウクライナ情勢 (1)
  • エッセイ (10)
  • カルマを断つ (3)
  • ギア (6)
  • クライマーのゲストハウス (37)
  • クライマーのための分子栄養学 (48)
  • クライマーのリスク管理 (53)
  • クライマーの権利 (3)
  • クライマーの事故 (1)
  • クライマーの自治 (1)
  • クライマー向け情報 (4)
  • クライマー追悼 (1)
  • クライミングアドボケイト (1)
  • クライミングエシック (17)
  • クライミングとインチャ (1)
  • クライミングによる地域おこし (27)
  • クライミングのエシック (3)
  • クライミングの安全管理 (8)
  • クライミングの価値 (5)
  • クライミングの関係性 (1)
  • クライミングの進化 (2)
  • クライミングの独学 (1)
  • クライミングの歴史 (3)
  • クライミング技術 (14)
  • クライミング教育 (19)
  • クライミング教育への提案 (3)
  • クライミング業界のおかしいところ (1)
  • クライミング指導法 (7)
  • クライミング心理学 (103)
  • クライミング用語 (1)
  • クラウドファウンディング (2)
  • クラック (4)
  • クラックの習得の仕方 (1)
  • グリーフケア (1)
  • クリエイティブ性 (1)
  • クルティカ評 (1)
  • グレードに関する事柄 (13)
  • コミュニティ (1)
  • コンディショニング (1)
  • したいクライミング (5)
  • スーパーアルパイン (3)
  • スキルアップの仕方 (1)
  • スキルの見える化 (1)
  • スポーツクライミング (1)
  • その他の外岩 (2)
  • ダメビレイ (2)
  • チョーク問題 (1)
  • テーラワーダ仏教 (1)
  • トップロープ (1)
  • トポに書くべきこと (2)
  • ドライツーリング (2)
  • トラウマ (2)
  • ニュース (1)
  • パートナーシップ (2)
  • パートナーの思い出 (2)
  • パートナー問題 (13)
  • バイアスを外す (1)
  • ビジョン (2)
  • ヒマラヤ (10)
  • ビレイ技術 (8)
  • プランニング (1)
  • フリークライミング (3)
  • フリークライミングのクライマー (1)
  • フリークライミングを学ぶ (5)
  • フリークライミング業界の暗黙知 (2)
  • フリースクール (1)
  • フリーソロ (1)
  • ブレインジム (1)
  • プロテクション (1)
  • ベアフットクライミング (1)
  • ベータ (1)
  • ヘルスケア (2)
  • ホームジムはピラニア (20)
  • ポジティブ思考 (1)
  • ポッドキャスト (1)
  • ホメオパシー (3)
  • ボルダーの安全管理 (6)
  • ボルダー情報 (2)
  • ボルトの適正配置 (5)
  • まとめ (12)
  • メンタル (2)
  • メンタルヘルス (11)
  • よもやま話 (1)
  • ライフハック (1)
  • ラオスの思い出 (2)
  • ラベリング (1)
  • ランナウト (98)
  • リーダーシップ (3)
  • リード (1)
  • リハビリ (9)
  • リボルト (5)
  • ルートセット (1)
  • ルート研究 (1)
  • レベルを知る (1)
  • ローカルの山 (1)
  • ログハウス (1)
  • ワイドクラック (1)
  • 愛着障害 (1)
  • 安全マージンの考察 (3)
  • 安全管理 (14)
  • 為末投稿 (2)
  • 為末動画 (4)
  • 栄養 (1)
  • 英語 (2)
  • 奥村講習 (2)
  • 屋久島、Yakushima Island (2)
  • 温泉 (1)
  • 価値観 (2)
  • 花崗岩 (1)
  • 解剖学 (1)
  • 回想 (4)
  • 怪我の回復 (2)
  • 海外の話 (1)
  • 海外情報 (9)
  • 開拓 (15)
  • 開拓候補 (3)
  • 開拓者向け情報 (3)
  • 外ボルダー (6)
  • 岳人たちからのアドバイス (3)
  • 感想 (1)
  • 環境にやさしい生活 (1)
  • 環境問題 (1)
  • 関西の岩場 (1)
  • 韓国 (4)
  • 岩との対話 (1)
  • 岩場の有料化 (2)
  • 岩場整備 (9)
  • 岩場探し (1)
  • 頑張らない選択肢 (1)
  • 危急時 (1)
  • 気づき (3)
  • 気分循環性障害 (1)
  • 起業アイディア (1)
  • 技術 (1)
  • 技術習得 (2)
  • 技術情報 (4)
  • 吉田和正 (2)
  • 宮崎の岩場 (5)
  • 求人 (1)
  • 魚釣り (1)
  • 恐怖体験 (1)
  • 教える (1)
  • 教え方の研究 (1)
  • 教育 (1)
  • 金融教育 (9)
  • 九州クライミングのまとめ (14)
  • 九州実状 (9)
  • 見晴らし岩 (12)
  • 見分け方 (1)
  • 現状 (3)
  • 現代の登り方 (5)
  • 現代社会 (1)
  • 現代初心者向け考察 (9)
  • 現代登山者の遭難増加 (4)
  • 言葉 (1)
  • 呼びかけ (1)
  • 五木 (2)
  • 幸せライフ (1)
  • 恒常性スキル (1)
  • 考察 (14)
  • 行縢 (4)
  • 高みへのステップ (3)
  • 高所登山 (1)
  • 今、ココ (1)
  • 佐久 (1)
  • 佐久志賀の岩場 (1)
  • 座右の銘 (1)
  • 最近の雑感 (1)
  • 在り方 (3)
  • 三倉 (1)
  • 山での死 (2)
  • 山の価値 (1)
  • 山の教え方 (1)
  • 山の事故対策 (1)
  • 山の心理学 (3)
  • 山岳会 (1)
  • 山業界 (1)
  • 山歩き (2)
  • 四阿屋 (2)
  • 市民クライミング (2)
  • 志 (2)
  • 思い出話 (6)
  • 思想 (1)
  • 指導法の探求 (6)
  • 支点 (100)
  • 死亡 (1)
  • 私のクライミング (1)
  • 資質 (1)
  • 事故 (2)
  • 事故情報 (3)
  • 事情 (1)
  • 時代錯誤 (1)
  • 自画自賛シリーズ (1)
  • 自給自足生活 (2)
  • 自己紹介 (1)
  • 自己責任論 (3)
  • 自己理解 (2)
  • 自然農 (3)
  • 自伐型林業 (1)
  • 自分のクライミング (2)
  • 自分の取説 (1)
  • 自分を自分で癒す (6)
  • 社会科 (1)
  • 社会情勢 (1)
  • 若い人向け情報 (3)
  • 終了点 (3)
  • 初心者 (1)
  • 初心者のリード (2)
  • 女性クライマー (2)
  • 女性リーダーの必要性 (1)
  • 小鹿野 (6)
  • 小川山 (3)
  • 昇仙峡 (3)
  • 上達の仕方 (1)
  • 城ケ崎 (1)
  • 食 (3)
  • 食事術 (1)
  • 食事法 (1)
  • 心の成長 (1)
  • 心を修復する活動 (1)
  • 心理学の勉強 (5)
  • 心理的課題 (2)
  • 振り返り (1)
  • 新しい行動様式 (1)
  • 新しい夢 (3)
  • 新人 (2)
  • 新人教育 (3)
  • 身体技法 (2)
  • 進捗 (1)
  • 人間行動 (1)
  • 人工壁 (5)
  • 水泳 (1)
  • 世界観 (1)
  • 世界情勢 (8)
  • 政治 (1)
  • 生き甲斐 (1)
  • 生き方 (1)
  • 精神疾患 (1)
  • 責任感 (1)
  • 雪崩 (1)
  • 戦略 (1)
  • 選挙に行きましょう (1)
  • 創造的とは何か？ (1)
  • 打ち明け話 (1)
  • 対策 (2)
  • 代替医療 (1)
  • 大村 (2)
  • 大堂海岸 (2)
  • 第一章 (13)
  • 第三章 (2)
  • 第二章 (1)
  • 男性性 (2)
  • 男尊女卑 (1)
  • 知恵 (1)
  • 地域起こし (1)
  • 地域起こし協力隊 (1)
  • 筑紫耶馬渓 (2)
  • 著名クライマー (1)
  • 墜落 (1)
  • 提案 (1)
  • 提言 (13)
  • 哲学 (1)
  • 展海峰ボルダー (1)
  • 倒立の会 (3)
  • 豆知識 (2)
  • 動画 (36)
  • 動物と暮らす (1)
  • 読書 (3)
  • 読書リスト (1)
  • 二子山 (1)
  • 日々のクライミング (3)
  • 日々の話題 (1)
  • 日記 (3)
  • 日向神 (20)
  • 日常の一コマ (2)
  • 日之影 (2)
  • 日本のクライミング事情 (17)
  • 日本の岩場 (2)
  • 日本の岩場の問題点 (2)
  • 認知症 (1)
  • 年相応 (1)
  • 破断 (1)
  • 八面山 (5)
  • 発達障害 (6)
  • 比叡 (5)
  • 評論 (1)
  • 不安障害 (1)
  • 付録 (2)
  • 福岡の山岳会 (1)
  • 仏教 (3)
  • 仏教説話 (12)
  • 分子栄養学 (3)
  • 文部省登山研究所 (1)
  • 保全 (1)
  • 法則 (1)
  • 法灯明 (1)
  • 北海道 (5)
  • 万江川 (1)
  • 夢 (1)
  • 無理解 (1)
  • 妄想 (1)
  • 野岳 (1)
  • 野鳥 (1)
  • 野北 (2)
  • 油山川 (11)
  • 有名人 (1)
  • 予習 (1)
  • 竜頭泉 (4)
  • 龍洞 (18)
  • 林業 (7)
  • 話題 (2)
  • 瞑想 (1)
  • 訃報 (3)

注目の投稿

なかなか気に入ったセリフ

 

Other sites

  • 自分を知るための質問のリスト
  • Alpine climbing
  • Ice Climbing
  • Sawa Nobori(shower climbing)

トポの要素

１）入門用か、初級用か、中上級者用か？
２）人気の有無（＝ボルト信頼度、ボルト新旧）
３）ホールドの分かりやすさ
４）ムーブの要・不要
５）ボルト本数
６）壁の傾斜、長さ
７）持久力の要不要
８）精神力の要不要
９）好感度
１０）リードについて　　※初心者で取りついて良いか、ダメかなど
１１）終了点の種類
１２）下降とロープ長
１３）ビレイ位置

グレード以外のクライミングの価値

１）人との絆　例：メンター
２）地域愛　例：笠置ロック
３）特定の山との因縁　例：メルー
４）ひたむきな努力：　例：ドーンウォール
５）生と死の意味　例：フリーソロ
６）クライミング史の進化　例：剣点の記
７）チャレンジ？　例：アイガー北壁
８）未知への冒険　　例：７イヤーズインチベット
９）無駄な死を避ける　例：八甲田山
１０）登るとは？という永遠の問いを問い続けること　例：クレイジーフォーマウンテン

Online Yoga Class

  • Patanjali Japan

Translate

クライミングによる町おこし事例

Alpine Anchors

Day to Day log

  • ►  2024 (392)
    • ►  11月 (33)
    • ►  10月 (17)
    • ►  9月 (7)
    • ►  8月 (42)
    • ►  7月 (25)
    • ►  6月 (60)
    • ►  5月 (65)
    • ►  4月 (36)
    • ►  3月 (47)
    • ►  2月 (35)
    • ►  1月 (25)
  • ►  2023 (461)
    • ►  12月 (21)
    • ►  11月 (36)
    • ►  10月 (36)
    • ►  9月 (35)
    • ►  8月 (25)
    • ►  7月 (36)
    • ►  6月 (24)
    • ►  5月 (57)
    • ►  4月 (49)
    • ►  3月 (28)
    • ►  2月 (57)
    • ►  1月 (57)
  • ►  2022 (386)
    • ►  12月 (47)
    • ►  11月 (30)
    • ►  10月 (38)
    • ►  9月 (28)
    • ►  8月 (34)
    • ►  7月 (28)
    • ►  6月 (41)
    • ►  5月 (10)
    • ►  4月 (41)
    • ►  3月 (46)
    • ►  2月 (22)
    • ►  1月 (21)
  • ►  2021 (278)
    • ►  12月 (38)
    • ►  11月 (27)
    • ►  10月 (6)
    • ►  9月 (16)
    • ►  8月 (24)
    • ►  7月 (29)
    • ►  6月 (25)
    • ►  5月 (49)
    • ►  4月 (30)
    • ►  3月 (14)
    • ►  2月 (7)
    • ►  1月 (13)
  • ►  2020 (277)
    • ►  12月 (30)
    • ►  11月 (7)
    • ►  10月 (9)
    • ►  9月 (32)
    • ►  8月 (23)
    • ►  7月 (27)
    • ►  6月 (17)
    • ►  5月 (9)
    • ►  4月 (14)
    • ►  3月 (47)
    • ►  2月 (32)
    • ►  1月 (30)
  • ►  2019 (206)
    • ►  12月 (19)
    • ►  11月 (6)
    • ►  10月 (46)
    • ►  9月 (5)
    • ►  8月 (27)
    • ►  7月 (16)
    • ►  6月 (21)
    • ►  5月 (10)
    • ►  4月 (6)
    • ►  3月 (17)
    • ►  2月 (17)
    • ►  1月 (16)
  • ►  2018 (109)
    • ►  12月 (10)
    • ►  11月 (22)
    • ►  10月 (28)
    • ►  9月 (10)
    • ►  8月 (4)
    • ►  7月 (1)
    • ►  6月 (4)
    • ►  5月 (4)
    • ►  4月 (12)
    • ►  3月 (12)
    • ►  2月 (1)
    • ►  1月 (1)
  • ▼  2017 (44)
    • ►  11月 (2)
    • ►  10月 (7)
    • ►  9月 (2)
    • ►  8月 (5)
    • ►  7月 (3)
    • ►  6月 (4)
    • ▼  5月 (14)
      • ２点支持の徹底
      • A void time
      • ツインロープと細径対応ビレイ器
      • 真空の１週間
      • ランナウトの恐怖の克服
      • クリスシャーマ＆Ｙｏｇａ
      • Insubong 2017
      • ランナウトの恐怖を乗り越えるベテランのアドバイス
      • 次はオポジション
      • Insubong　インスボン
      • 仁寿峰2017
      • インスボン秒読み中
      • Rock Fall
      • In Memory of Ueli Steck
    • ►  4月 (3)
    • ►  3月 (2)
    • ►  1月 (2)
  • ►  2016 (252)
    • ►  12月 (25)
    • ►  11月 (45)
    • ►  10月 (27)
    • ►  9月 (35)
    • ►  8月 (32)
    • ►  7月 (30)
    • ►  6月 (26)
    • ►  5月 (16)
    • ►  4月 (10)
    • ►  3月 (2)
    • ►  2月 (3)
    • ►  1月 (1)
  • ►  2015 (20)
    • ►  9月 (1)
    • ►  8月 (15)
    • ►  7月 (4)

岩場別

  • Rつきスポートルート問題
  • インスボン
  • ホームジムはピラニア
  • ボルダーの安全管理
  • ボルダー情報
  • 韓国
  • 岩場整備
  • 宮崎の岩場
  • 九州クライミングのまとめ
  • 見晴らし岩
  • 現代初心者向け考察
  • 高みへのステップ
  • 佐久
  • 佐久志賀の岩場
  • 三倉
  • 四阿屋
  • 小鹿野
  • 小川山
  • 昇仙峡
  • 城ケ崎
  • 人工壁
  • 大堂海岸
  • 筑紫耶馬渓
  • 日向神
  • 八面山
  • 比叡
  • 野岳
  • 野北
  • 油山川
  • 竜頭泉
  • 龍洞

Onsen(hot spa)

  • Sengoku

Affordable accomodation

  • Evergreen(Hourai)
  • Itsuki Kumamoto

Japan Tour Guide In English

  • Dazaifu = Houman Crag
  • Fukuoka Now
  • Japan Guide　
  • Kujyu Mountain Range
  • Sobo Katamuki Mountain Range
  • Yabakei
  • Yakushima National Park

Climbing Instruction

  • Crack School
  • Climb like this!
  • ProtectionTechnique
  • How to take a fall

Japan Rock Climbing Info

  • Climbing Net (Japanese)
  • Hyugami Crag in Kyusyu
  • Japan Rock
  • JFA Rebolted crags
  • Mezase teishibo
  • Wheather

Kyusyu Rock Info

  • Fukuoka Crag
  • K1 Hyutte (Topo)
  • Mt.Hiei（Granite stone)
  • Hyutami Topo (New)
  • NEW Hyugami topo

Accidents & Fall

  • Fall Accidents

Climber's Guest House

  • Green Climbers Home
  • The Bivy

Fukuoka Accomodation

  • Guest House in Fukuoka
  • Tsubasa Jyuku (Taiwanee)

Accommodation in Kofu Yamanashi

  • Local guest house
  • Rural Shared House
  • Ogawayama Camp Site
  • Rural Japan
  • Economical Guest house in downtown

海外の岩場

  • Long Dong
  • 韓国
  • 龍洞

Monthly summary

  • Summary (14)

My indoor log

  • indoor climbing (50)

Link in Japanese

  • ぐっぼる
  • クライマー出身のギアの会社
  • トポ集
  • 海外のトポ　販売サイト
  • 杉野保さんのスクールサイト
  • 白鳳会別館

Links in Engish

  • Vertical Adventure
  • UK Climbing
  • Three Peaks Climbing Guide
  • Scottland
  • Sara
  • Nature is speaking
  • muderick art
  • Metorius How to Guide
  • Kelly Cordes
  • Green Climbers Home
  • drawn to high place
  • DMM Technical Information
  • Bolting Bible
  • BMC　Bolts Guide
  • American Safe Climbing Association
  • Alex Honnold's HP

Grade and skill level

Beginner
　5.8　　My start grade
　5.9
　5.10a
　5.10b　　My OS grade

Intermediate
　5.10c　　My RP grade
　5.10d
　5.11a　　My utmost RP grade
　5.11b
　5.11c　

Expart
　5.11d
　5.12a　　
　5.12b
　5.12c
　5.12d
　5.13a
　5.13b
　5.13c

Non-human
　5.13d-
　5.14a　　
　5.14b
　5.14c
　5.14d
出典：『ジャックとミーヤのたのしい一日』

Contact

名前

メール *

メッセージ *

Decimal grade vs RCC grade(Japanese grade)

Ⅵ＝11a
Ⅵ-＝10d
Ⅴ+＝10c
Ⅴ＝10b
Ⅴ-＝10a
Ⅳ+＝5.9
Ⅳ＝5.8
Ⅳ-＝5.7
Ⅲ+＝5.6
Ⅲ＝5.5
※あくまで参考程度

Popular Posts

  • 【訴訟】小鹿野町　ボルト欠損＆ルサンチマン　事実でない報道　要警戒
    ■　町の対応がまずすぎるよなぁ 岩場の整備や、クライミングによる地域おこしって、やる前から、 　こういうことが起こりそう、と予想しているのが普通 のことなんだけど。 町おこしの事業ではない、のは、町が制定して行った事業ではないという意味で事実だろうけど、この書き方されたら、１００...
  • 【クライミング心理学】ランナウト自慢＝自己愛の傷つき
    ■　未処理の恥の感覚 やっぱり、地方の課題が、グレードが辛くて、なおかつランナウトをわざとしているようなのは、（未処理の恥の感覚）＝自己愛の傷つき、のためではないでしょうかね？ 自尊心が傷つきやすい人への処方箋 【自己愛の傷の癒し方】 ■　小川山だって相当ランナウト 小川山もひど...
  • 【ヒマラヤ情報】テンジンヒラリートレイル＆３パス　お話会参加しました
     ■　ヒマラヤをガイドレスで １１年前の情報なので、今も有効なのか分からないが、テンジン・ヒラリートレイルをガイドレスで歩いたことがある男性の話を聞いてきました。 別名：エベレスト街道。 正直、みんなが私にヒマラヤを勧めるので、なんだかなぁ～となっていました。 だって、ヒマラヤっ...
  • 命あってのものだね　昇仙峡11ⅽ
    ーーーーーーーーーーーーーー  皆、命あっての物だね、なのです。 そこを基準に捉えない限り、何も見えてきません。 他人の基準で作られた世の中のものさしなど、何も役には立ちません。 あなた一人の全体、魂・心・体のバランスこそが大事なのです。 　ーーーーーーー　　『ソウルリーディング...
  • クライマーに必要なのは、自分の行動が他者へどう影響するか？の配慮。欠如しているのは教育
    クライミングに関する無知…教育の欠如…が、他者にどのような影響を及ぼすか？ 結局、死や怪我、アクセス問題という問題を起こす。一般的に、これくらい自分で考えれば分かるだろう、と思われるようなことでも、言語化して明示的に教えないと、今の時代は、分からない人のほうが大多数になっている。...
  • ラオスのクライミング
    ノックエア ラオスのクライミングの記事は、実は英語でこちらにある のですが、英語で書いたので、読者が日本人でない…のです。 日本語のラオスのクライミング記事 https://allnevery.blogspot.com/2016/12/blog-post.html GCH...
  • 【アルパインクライミングの実情】山岳会の衰退
    ■　山岳会の衰退… 新しい土地に来て、数か月。ここでも、ローカル山岳会のページが表示されるようになった。情報をオープンにしている会のようで、山の内容が紹介されていた…ので、その内容をいろいろ見てみたんだが…。 アイゼントレとかしていて、好感は持てるんだが… ・冬山＝八ヶ岳の赤岳　...
  • 【世界情勢】金融資本主義の終わり＆軍需駆け込み消化戦のウクライナ
    ■　紙くずからビットコインへ！？ いや～　アメリカの債務超過35兆ドルと聞いていましたけど…40だった…。 しかも、トランプが当選して、大統領交代が確実になったら… 軍産複合体の軍需の駆け込み消費 今のうちに、いらない武器を使って消費してしまわないと売れ残るー という話です。 h...
  • 【クライミング事情】九州クライミングの状況（４年の総括）
    ■　九州での４年間のクライミングを総括 本稿は、2017年から2021年までの約４年間に観察した九州でのクライミングの実態をまとめたもの、である。 九州クライミングのお目付け役、田嶋一平さんとチャットする機会で起草した。 驚きの実態であった。2024年の現在でも、さほど変化しては...
  • 【クライマー界で生き延びるコツ】ナルシスト対策を万全にする
    ■７歳児の決断 ７歳の時の希死念慮での幼児決断。 死ねない。なら、良く生きよう＝かわいそうな子として生きるｖｓ最も最善の自分で生きる で、子供だったので、うっかり善く生きてしまったんだが… この選択のため、 ”私は恵まれていないんです、可愛そうなんです”というポーズで、相手から好...
「旅行」テーマ. Powered by Blogger.