正対とツイスト。これらは前傾壁を登るテクニックだ。
今度は、オポジションかもしれない。ワイドを中に入らずに、外で登るのは、オポジションだからだ。
オポジションの体の使い方は、ヨガの体の使い方と同じ。
だから、今やっているヨガが役に立つと思う。
≪参考≫
- ムープの種類
├ハイ・ステップ系(high step)
├カウンターバランス系(counter balance)
│ ├ダイアゴナル(diagonal)
│ ├インサイドフラッキング(inside flagging)
│ ├アウトサイドフラッキング(outside flagging)
│ └ボディバランス(body balance)
├オポジション系(opposition)
│ ├バックステップ(back step)／ドロップニー(drop knee)／池田ステップ／キョン足／キョン
│ ├レイバック(lie back)
│ ├ステミング(stemming)／ブリッジ(bridge)／ブリッジング(bridging)
│ ├ニーロック(knee lock)
│ └出前持ち
└その他
├クロスムーブ(cross move)
├マントリング(mantling)
├ジャミング(jamming)
├ランジ(lunge)／ダイノ(dyno)
└デッドポイント(dead point)