私は１９歳でバレエを始めたので、アメリカでもメルボルンでもクラスを取ったことがありますが、クライミングに来て、バレエがクライマーに大誤解されていることを知りました。
バレエとクライミングは、全く体の使い方違います。特にボルダーする人とバレエでは、共通点、殆どないです。
むしろ、登山の歩きに、バレエは役立つと思いますが。私は下りすごく早いのですが、バレエで作ったハムスが効いていたと思います。
骨盤前傾（ダック）と後傾（タック）の説明です。クライマーは、タックの人が多いです。特にボルダラー。背中が丸まって、逆△になっている人。めちゃ背骨自体が歪んだ人が多いです。
みんなパワーだけで登ろうとしている‥結果、背骨が丸まっています。
見ていると直したくなるんですよね… ヨガの先生なんで。
しかし、男子って、それがかっこいいと思っているでしょう？ 不良姿勢です。バレエの先生なら、こら！って怒るところです（笑）。
■DLS特別授業 バレエ解剖学 骨盤前傾（ダック）と骨盤後傾（タック）