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2025/10/17

クライミング前チェックリスト

 了解です。では、先ほどの傾向と対策をもとに、クライミング前チェックリストを作りました。シンプルで現場でも確認しやすい形です。


クライミング前チェックリスト

1. ルートとロープ

  • 登るルートは明確か?

  • シングル・ダブルロープは適切か?

  • 各ピッチの長さと支点位置は確認済みか?

2. プロテクション

  • スリング、カム、ナッツなど必要なプロテクションの数は十分か?

  • 支点強度や配置に問題はないか?

3. 敗退・安全合意

  • 敗退の条件を明確にしているか?

  • 相方と敗退基準を共有・合意しているか?

4. 相手のチェック

  • 相手は敗退ロープを持っているか?

  • 相手は山行計画を立てているか?

  • 相手が危険行為をしていないか事前に確認したか?

5. 自己技術・判断力

  • 緊急時の自己確保技術を思い出せるか?

  • 過去の経験に基づき判断が正しいと確信しているか?

6. 心理的準備

  • 「君子危うきに近寄らず」を意識しているか?

  • 迷った場合は登らない方針を守るか?

  • 現場で不測の事態が起きた場合、指摘→敗退の行動を取れるか?


このチェックリストを登攀前に確認することで、判断と安全が確認でき、安心・確実に行動できます。