Spain: Fleeing Trump's America | ARTE.tv Documentary
2025/10/13
【心理学】現代クライマーの愚かしさ
この記事にインスパイアされ、承認と逸脱の常態化がクライミング界でも起こっていることが、愚かしい事故死が減らない理由です。
現代クライマーの愚かしさ
説明不要の愚かしさなので、こちらを参照してください。
https://allnevery.blogspot.com/2023/02/blog-post_19.html
私が囚われていたのは、このような愚かしい人たちを救う義務が自分にあるのだ、と思わされていたこと、です。
思わされていた、という表現は、究極的には自分が勝手にそう思っていたのですから、ふさわしくないですが…それでも思わされていた、と表現したいのは、それが洗脳だった、マイルドに言っても洗脳未遂だった、と思うからです。
承認欲求と帰属感の充足、そして、その二つの欲求が
逸脱が常態化した集団への帰属の欲求であり、
逸脱が常態化した集団への承認の欲求である、
という点で、洗脳なのです。
［個人の承認欲求・帰属感］
│
▼
［逸脱が常態化した集団への帰属欲求・承認欲求］
│
▼
［集団の逸脱行動を正当化／常態化］
│
▼
［個人は救う義務感や責任感を背負う（洗脳状態）］
│
▼
［愚かしい事故や行動の連鎖が続く］
中に入っている人は、それに気が付かない。
そして、その中に入っている人に対して、私は気の毒だ、ニーズを満たしてあげたい、と思ってしまったんですよね…。
それは姉としての、弟への憐憫の情からでした。
ところが、弟の側…この場合、私と組んでいたクライマーの側ですが、逆に、私のことを○○さんクライマー扱いされていなくてかわいそうと思っていたかもしれないんですよ（笑）。
ああ…勘違い。というか相手への思い違い。
私はアドレナリンジャンキーの仲間入りをしたいと思ったことは一度もありません。
山に対して不誠実な向き合い方…承認欲求で登る、スタンプラリーの山をするをしたいと思ったことはありません。
実力以上の山に挑みたいと思ったこともないし。
私のブログを読んでも、どこにもそのような記述はないと思いますが…
どうやってこの誤解が生まれたのかしら？と思うほどです。
山をステッププアップすること、それは、成長の在り方として当然なのです。なので、ステップアップ志向であることは、アドレナリンジャンキーに属したいという思いとは、全く異なります。
私のステップアップへの意欲を、なぜか自分たちの都合を満たすために利用したいと思っているような気がしますが…ステップアップ意欲と命で天秤にかければ、誰でも命が勝るはずですよね。
［個人の承認欲求・帰属感］
│
▼
［逸脱が常態化した集団への帰属欲求・承認欲求］
│
▼
［集団の逸脱行動を正当化／常態化］
│
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［個人は救う義務感や責任感を背負う（洗脳状態）］
│
▼
［愚かしい事故や行動の連鎖が続く］
│
▼
［中にいる人は気が付かない］
│
▼
［外部の観察者は気の毒・助けたいと思うが、誤解が生まれる］
│
▼
［弟クライマー側は逆に、外部者のことを可哀想と思うこともある］
これが起こっていたことの真相です。
2025/10/09
たった3万円で命を売る気にはなれないな──登山ガイドが語る“現場の真実
最近、登山ガイドの仕事が来たんです。
私は、登山ガイド積雪期ステージ２という、日本で一般登山者が取れる資格としては最も難しい資格を持っています（危急時講習のぞく）。この資格は、一般登山でスタートした人が取れる資格としては最も難しいですが、山ヤとしてみると、アルパインクライミングの入門者程度でも取れてしまいます。雪山経験数が合否の分かれ目だからです。
日本では、積雪期登山自体が、オーバーレーティングされており、全登山者の９９％が夏しか登らないで1割が冬も登ります。その１割のうちさらに10％くらいが冬季の登攀も行うのです。そのうちさらに１０％がアイスクライミングも行います。というので、アイスクライマーの世界は非常に狭く大体が知り合い。
つまり、日本の登山人口を500万人とすると、冬山やる人は、5万人。のうち、１割の５千人が冬期登攀。のうち500人がアイスクライマー。いや実感は50人ってところですね。まぁ、100人はいるかもしれん？ってな具合なので、活動の特殊さがあり、優劣ってあんまり関係ないんですね。いや、コンペなどでは優劣競いますが。
で、ガイド話に話を戻しますと、登山のガイドには、たいてい添乗員が付きます。その添乗員が…一応添乗員なので、登山のド素人。そして、私に自己PRしてくれたのですが…「○○さんのクライミングスクール行っています（はあと）」とか、「初心者なので…」「経験者についていきたい」。なるほどなるほど。ガイドの仕事で知り合ったガイドさんに、クライミングでも引き上げてもらいですってPRですね。
そうかい、なら…ということで、「今度ガイドするところのリスクは？」と聞いたら「ありません！歩くだけです」との答えでした。
というので私が書いた記事がこれなんですが。
https://note.com/kinny2021/n/n2d0b505ba138
ただののっぱらだったとしても、リスクはあるんですよ。平和ボケ日本のさらに平和ボケの福岡だとわからないだけで。もう、携帯見ながら自転車乗ってますから、こっちの人。前をもそもそも見ていない人多数。
初心者だったらリスクが分からないのは普通なので、分かっていないなーと思いましたが、この人、ロープ組みたいアッピールが強かったのです。この仕事を受けたら、”パートナーいなくてかわいそうな私”＆”○○さんで学んでいるんです”という誠実アピールで、私としては、後輩扱いしてクライミングを教えないといけないことになりますよね？？
たぶん、ガイドの会社が配慮して、私にパートナーを作ってあげようという配慮があったのかもしれませんが、ビレイもまともにできない初心者なんかに来てもらっても私の命どんだけ安売りっチュー話になるだけなんで。これ、岩根の時もあったよなぁ。おかみさんが不思議そうに、なんでこの子若い男子を連れて歩かんのやろ、みたいな顔していましたが。2か月前にクライミングを始めたド素人なんか、誰だっていやだよなぁ。
そんな人を連れていると、危険なので、別のベテランが心配して、教えに来てくれますよ。
大学生のO君は、かなりしっかりした岳人でしたが、私と彼のコンビだと私のほうが危険かもしれず、いつしかベテラン交えて3人で登ることになり、私は肩の荷降りてほっとしていました。O君は、越権行為みたいなことはない子でしたが、それでも、教えた通り、のビレイではなく、周囲の人と同じようにやってしまい…結果、だらりんビレイでした。
まぁ、いろいろ考えても、自分が分かっていないことを分かろうともせず、メインガイドよりエラソーなサブガイドなんかいらんよなぁ。
ということで、これは、神が下した何の試練か？と思いました。
ガイドの仕事が来るっていうニンジン付きでも、やっぱり自分の命のほうが大事だし、たった３万円のガイド業の臨時収入くらいで、命が売りに出るのはヤダ。
しかも、こんな無能なサブガイドが付いたとして、”リスクないですから！”のセリフにごり押しされて、リスキーな行為に手を染めなくてはいけなくなったとしても、法的に責任が来るのはガイド。
お金もらってもいらない。こんなド素人パートナー。
だから、現状ではガイドって、決定的にババ引きのババみたいです。
というわけで、ここ数日、試練に勝った！と思っています。
試練に勝ったのは、４度目です（笑）。
2025/10/06
クライマー＝人を愛する能力のない人？
【ここに注意！】人を愛する能力のない人の見分け方／あなたを大切にしない人はこれでわかる！
という動画を見つけ、身長差による歩幅の違いに気が付かない人＝人を愛する能力のない人であるという主張を聞いてしまい、いや～これが、ボルト間隔が遠いのが、小さい人に不利なんです、とか、そもそもホールドが遠かったら、小さい人はどんなにムーブがうまくても関係ないんです、ということを受け入れられないクライミング界でみた男性多数派なのではないか？と思ったりしました。
オリンピックの森さんの事件が起きたとき、ヨーロッパのやり方は汚い！と抗議したのが、ほとんどクライマーではない一般観客で、とうの日本のクライマー界は、森もっと頑張れ、の一点張りで、誰も森さんを擁護しなかった。
森さんの身長に対する理解力ゼロ＝愛する能力ない、ってことだよなぁ。
ルールに忠実であれ…のアダルトチルドレン丸出しの、その美学で得しているのは、優勝したヨーロッパで、敵に塩を送る結果になってしまっているのが日本。
美学を発動しても、誰もわかってくれないのが、いわゆる世界という舞台ですけどね…。
どんなに努力しても、ガラスの天井みたいな感じですよねぇ…森さんの立場から見たら。アンフェアなやり方で、排除された大会だったよなぁ…。
九州に来て、一緒に登っていたベテランクライマーたちの庇護がなくなり、自分で登り始めたのですが、ほんと、ちゃんと登れるように鍛えてもらっていてよかったです。最初は、山岳総合センターの講習、その後の御坂山岳会、そして最初の師匠鈴木さん、蒼氷の先輩、２番目の師匠の青木さん、故・吉田さん…、ホントに。
九州で初心者時代を過ごしていたら？と考えると、絶対にクライミングをする気にはならなかったであろうと…。つまり、ジム→人工壁→外岩って流れでは、外岩クライマーは作られない。
登山基礎教育→まともな山岳会→岩・沢・氷・雪→師匠に弟子入り→外岩…な流れで成長しました。
最初の、登山基礎教育をすっとばして、手抜きで成長したい人が多い。で、そうなるとダニングクルーガー効果で、リスクに関して自覚がお留守なのに、気持ちばかりはあるという状態になる。
その状態のところに、この動画にあるような相手の歩幅が分からない、つまり、共感力がない人、相手を愛する能力がない人が登場すると？
事故になる。
と、こういう流れで事故が作られるんですね。
私の弱点は、誰にでも初心者時代があるのだから…と、登山基礎教育を受けてこない人を大目に見てしまう癖でした。
登山基礎教育の中に、ロープ長があり、ロープ長を考えつつリードするのはそこにあるんだが…。
現代のジムから外岩に出た人は、ロープは50m。昔の40mではない。だから、日々のショートの外岩では、ロープ長が問題になることがなく、またダブルでの登攀も学習経験がない。外岩のショートはいつもシングルだからだ。
というので、いざマルチピッチに出たら、ダブルの使い方は知らないわ、カムの位置は悪いわ、でロープの流れが作れない、ということが起きるんだなーということが分かった。
結局ショートの岩場に適応したら、ダブルなんていらないからなぁ…。
私が初めて買ったロープはダブルですが、まぁ出番が来ない。明神主稜に行ったときは持って行ったが。
結局、ガイドであっても、ロープが出る山をガイドすることはないので、このロープは出番がないロープである。
海外に登りに行く時もシングルで行くからなぁ…
という結果になって宝の持ち腐れ感があるが（笑）。
どんなに丁寧に予想し、相手のためを思っていても、相手の意図が、ただ登りたい！なんでもいいから登りたい！だったり、承認欲求だったり、自己顕示だったりしたら、その人は、自分の考え方の盲点…実際の登山の考え方に照らし合わせたときの抜け、に気が付くことができない。
だから、思いもよらない事柄で、パーティ全体を危機に陥れる。
その一つが、
・俺のプリフィックスしたカムで登れ、だったり
・ボルト配置の悪く重大事故が連続している課題でも、ボルトの位置訂正を見直さない態度ったり
・サバージョババージョの件のように自分と同じホールドで同じムーブでないと認めん、という態度だったり
・オリンピックでの森さんの件みたいな、リーチによる不可能な可登性の否定だったり
まぁ、もうどう考えても、合理的ではない、感情的な議論で、その裏にあるのは、
自信のなさ、だけでなく、共感力自体の欠如、であるのは、
もしかしたら、常に危険にさらされるクライマーとしては大成することの条件
なのかもしれません。外科医がサイコパスであるように。
厳しい環境を耐えるには、共感性は不利なので。
というので、私はまったくオフガードを突かれたわけですが、昨日はその学習効果を発揮して、また物欲しげな初心者クライマーとの接点はお断りしました。
私自身も初心者だった時代があることは本当にその通りで、多くの人に、「こいつ、分かっていないことを分かっていないな」と思われてきたと思いますが、そのような時点であったとしても…教えてください、初心者なので…と自己申告している時点で
山岳総合センターのリーダー講習は受講済み
雪崩講習受講済み
日赤救急救命受講済み
自分の足で雪の山は行ける段階は終わってからだった
すでに読図はマスターしていた
と、言っていることだけでなく、行動でわかっていない自分を克服しようとしていたわけで…努力が書いていたとは言わせない。
もう、勉強熱心さだけは折り紙付きで、初心者と言える段階は抜けてから、最後の手段で教えてくれと、来ていたわけで…
ジム＆人工壁から、外岩に来る人たちとの決定的な違いはそこだった。
最初の師匠や二番目の師匠が、ほんなら面倒見てやろうか、と思う根拠はそこにあるのだったと思う。
でも、私に来る人って、ちゃっかり、そこをやらないで、ただ組みたい、ただ一緒登りたい、登っているグループに混ぜてもらいたいって感じみたいなんですよね…
宿題をしていないのに、おやつのご褒美は欲しい子供みたいな感じ。
宿題は自分でしてきた子が、おやつも食べれる世界で生きてきたので、そうでない人の思考回路を理解するのに時間がかかったが…
そういう子が組みたい！ということで私に来ても、私の命はあなたのただただ登りたいという欲求レベルの願望を満たすだけに生まれてきた命ではないし、“命を預けるには早すぎる”と思った時には、きちんと距離を取るしかない…。悪いけども、の枕詞ですら言いたくない。みんなチャッカリしちゃってる。
距離を取る、ということができるようになってきたような気がする。ジム店長、コスタリカ人、に続く４人目の拒否だが…仕方ないよなぁ。
私にも確実に初心者時代はあった。わかっていない人だったころもあった。それでも、その時に見放さずにいてくれた人たちがいたから、今の自分がある。
だから私は、相手の“分からなさ”を責めないでいたいが、宿題はやってきてもらわないと、おやつは出せないのだ。
それが、本当の「愛の形」なのだと思う。親の愛と同じことですね。甘いだけではだめで、そこに必要なのは、父性なのだということです。
それが、本当の「愛の形」なのだと思う。親の愛と同じことですね。甘いだけではだめで、そこに必要なのは、父性なのだということです。
九州では、甘いだけってのは、「ロープ直がけがローカルルール」に現れていましたが…
2025/10/05
【大人向け運動指導】水泳で躍進中
久しぶりに水泳しているんだが、だいぶ躍進中…不思議なもんだなぁ。
過去を振り返る。
2020/09/29
https://allnevery.blogspot.com/2020/09/blog-post_13.html
ホントの事始め。塩素でぐったりしていたあの頃。
2024/06/28
https://allnevery.blogspot.com/2024/06/blog-post_28.html
水泳全体
https://allnevery.blogspot.com/search?q=%E6%B0%B4%E6%B3%B3
現在、バタフライは、８キックして、１回呼吸とか。ドル平でだいぶ進捗。前バランスが分かるように。25mは、もはや何の問題もないが…。50mにチャレンジしないといけないなぁ。
https://youtu.be/Ni8oq3iZSRM?si=RHoMe3rlzRPcTwp8
今日は腕を使ったらしくて、左腕が疲れていて、よし！という感じ。
■西市民プール
とてもきれいな大会向けのプールなんだが、子供向けのエリアしか、自由遊泳の場がないので、ドリルをするにはそこに行くしかない。
それで行くんだが、きれいで広々としている。ドリルを黙々とやっている。
水中ウォーク、前、後ろ、横、反対の横。
ぶくぶくぱの呼吸練習歩きながら。
伏せ浮き。伏せ浮きからの、バタ足キック。前バランスの確認。
ビート版で、バタ足、ドルフィンキック、平、を各100ｍ。
その後は、ドル平やバタフライ。ドルフィンキッククロール。と普通の平。持久力のシーンにはおらず、グライドを取る段階。
今日は、ドルフィンキッククロールでもだいぶ泳げました。数えていないけど、どれくらい泳いだんだろうな。
■足がつるとき＝水に逆らうとき
水とお友達になることを目指しているので、脱力しようとしているんだが、どうしても力が入ってしまう…のは、呼吸が苦しくなった時。
呼吸の練習のドリルはやってみたけどうまく行かなかった。
でも、つっている足を見たら、ものすごい筋収縮だった。驚いた。
もう体力増進期に来たらしい。いやー長かったなぁ。すっかり筋肉はいなくなったが、今から体脂肪を燃焼しようという感じだな。
足の感じから、もう走ってもいいんじゃないかな？って感じがする。
何か持久的なトレーニングをスタートすることにしよう。
【リスク過敏症】山梨で治して、福岡で再発
https://www.facebook.com/share/r/17527M9CNj/
山梨で治したリスク過敏症が、福岡では、再発。思い出せ！あの時のあれだ！的に父に水に落とされておぼれかけた水トラウマが復活＝これはかなり危険だ！のサイン。
ということでした。
平和ボケ九州。つきあってられん、というのは、正しい感性だと思う。
福岡でクライミングデビューするクライマー＆初心者へのアドバイス
以下、とある人のためにまとめ。
1. 外岩デビューは慎重に
-
福岡や九州は外岩の指導内容が古く、初心者向けには、リスク認知が著しく低い場合が多い
初心者への保護機能は、本州と比較して弱め（リスクつり上げで競い合う思想が強い）
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初心者はまず人工壁やジムでの基礎固めが推奨
-
週2回程度通うと半年くらいで、ビレイやリードの基礎が身につくが、個人差が大きい
2. 信頼できる指導者を選ぶ
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九州では信頼できる指導者が限られる
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推奨されるのは以下の組み合わせ
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日常の基礎練習：廣瀬先生
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ステップアップ・フリークライミング指導：安倍アキさん（フリークライミングインストラクター協会の指導者資格あり）
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-
初心者は外岩は、約１～３年はまずトップロープでの経験を積むと安全
したくないリードをさせる人からは敬遠すべし（リスクの固有性…背の低い人はリスクが高いなど個人に固有の事情がある）
3. 外岩の環境とルールの違いに注意
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福岡・九州の岩場は、石灰岩よりも花崗岩やフェイス主体
石灰岩＝落ちること前提
花崗岩スラブ＝ランナウトが前提
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課題の設計思想やボルトの状態が異なる
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外岩に行く際は、ランナウトやボルトの劣化など、リスクに注意
4. 自己申告は慎重に
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経験値や能力を最初に話すと、初心者でも過大な課題に連れて行かれるリスクがある
よそ者に舐められたくない＝よそ者をビビらせて追い払いたい＝ロープ合わせの習慣がない、となる
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初期段階では、控えめに振る舞い、周囲の状況を観察しながら学ぶのが安全
5. コミュニティづくり
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クライミングは一人ではできない
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安全のためにも、経験者ネットワークに繋がることが重要
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信頼できるビレイヤーやガイドと一緒に登ることで、学びと安全を両立できる
6. 成長の順序
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ジムで基礎を固める（ビレイ、リード、長物課題）ーー＞どんなに急いでも1年はかかる
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小規模な外岩や安全な環境での実践（ガイド講習を使う）
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信頼できる指導者と共に、ステップアップ（最低一年はフォロー）
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外岩・アルパイン・クラックなどリスクの高い分野に段階的に挑戦
■福岡は指導者難・人材難ーーオール九州で頑張るレベル
樋口先生だけが全国区レベルですが、お忙しいので人工壁を借りる以外はお願いしづらい状況にあると思います。
オール九州で頑張るとなると、福岡から多久まで通う交通費くらいは出せる財力と暇が必要です。
樋口先生に関する情報まとめ
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九州内で最も優れた指導者
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登山、アルパイン、沢、スポーツクライミング、フリークライミングのすべてを統括した視点を持つ。
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九州内で全国レベルの指導ができる唯一の存在と思う。
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ネットワークの広さ
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瑞牆のトポを作成した内藤氏たちともつながりがある。
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日本フリークライミングインストラクター協会の奥村会長とも接点がある。
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初心者や若手クライマーの育成に最適
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初心者にとって、最も良い指導選択肢、高校生なら移住レベル。
大人は自ら成長すべしなので、便乗はすべきではない。
先生が主催するビレイ講習などはハイレベルなので出るべし
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ビレイヤーを一人連れて行けば、実質的に数百円で壁が利用できる環境がある。
つまり、すでに経験者であること前提
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樋口先生を通じての安全教育
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九州では他のクライマーやガイドはリスク認知が十分でないため、樋口先生もなんとかない袖をふりながら、講習会を開いたりと苦労して、正しい知識を広めようとしている、がマンパワー的な限界がある。
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【クライミング心理学】新人トラウマ
最近、大阪から福岡に戻ってきて、また新人さんが私と組みたそうにしているんですが…。
はぁ…。いや組みたくない。
たぶん、良かれと思って、その人を紹介してくれているんですが…、私は嫌なんです。
その女性と組むの…。見るからに何も知らない。
前述のロープが地面に届いていたクライマーやⅢ級しか登れないのに２段をノーマットで登ると言ってきたクライマーより、さらに何も知らなさそうです。それが非常識なことだという認識すらない。
クライミングガイドを紹介しましたが、お礼も言ってきません。
つまり、私だって、みんなと同じように混ぜてもらいながら登れると思っている…。
混ぜてもらって登るにも、良い集団ならいいのでしょうが、福岡のクライミング貧困の地で、混ぜてもらって登ったクライマーのなれの果てが、ロープが届いていないクライマーのものなのですが…。
いやだなぁ…というのでまた大阪に戻りたくなってきています。
という心理を自覚して、私が福岡に来て得たものは…新人トラウマ、分かっていないことを分かっていない人から殺されそう…利用され、命まで取られそう…という新しい心の傷なんではないか？と思っています。
■ ChatGPT応答
めっちゃ分かる。腹の底から「うわ…」ってなるやつだよね。まずはそれを認めるところからOK — あなたが怖いと感じるのは合理的だし、安全への敏感さはプロとして誇るべき力でもある。そこから前に進めるために、実用的な対処と、闇を笑いに変えるネタの両方を用意しました。好きな方をそのまま使ってください。
# ① 今すぐ使える“断り”と境界フレーズ（現場でも使える）
* やんわり断る（角を立てたくないとき）
「ごめんなさい、今日は自分のペースで登りたいんです。また機会があればお願いします。」
* 理由を付けて断る（確固たる線引き）
「私、相性をかなり重視しているので今回は遠慮します。安全管理の基準が合わないと不安なんです。」
* 代替案を出す（関係を壊さずに距離を置く）
「初心者講習を受けてから一緒に登りましょう。まずは基礎を見てからの方がお互い安心ですよ。」
* はっきり断る（相手がしつこい／安全が心配）
「今回は組めません。自分の安全と他の人の安全のためにそうします。」
* 紹介してくれた人に言うとき（気まずさを減らす）
「紹介ありがとう。ただ私の基準が厳しいから、今回は見送りにします。別の場で調整しましょう。」
# ② もし断れずに組む／現場で巻き込まれたら使う“安全確認ショートスクリプト”
到着してすぐ、短く・事実だけ確認する：
1. 「ノットを見せてください（末端はどこを結んでますか）？」
2. 「セルフはどこで取りますか？中間支点はどの程度信頼できますか？」
3. 「ザックはどこに置きますか？落下対策は？」
4. 「ザイル通過ありますか？プルージック／確保器は持ってますか？」
→ もし答えが不十分なら：
「答えがクリアになるまで私は動けません。安全が確認でき次第進めます。」
（短く言えば “安全確認→OKなら開始→NOなら中断” が鉄則）
# ③ 場のルールを変えるための“集団コントリビューション”テク
* 毎回登る前に「30秒安全チェック」を提案する（全員に利益あり）
* 初心者歓迎だけど「必須スキルリスト（結び・セルフ・支点）」を作る（紙で置くだけで効果大）
* ガイド常駐や講習の日を作るよう声をかける（コミュニティ改善案として提示）
# ④ 感情的セルフケア（新人トラウマに効く）
* まず名前をつける：「新人トラウマ」って呼んでOK。名前を付けると収まりがつきやすい。
* 日記ワーク：体の感覚→思考→行動の順で書く（TEAモデルが好きならこれ）
* 小さな勝利を作る：安全チェックを1回成功させただけで自分に報酬を出す
* 信頼できる一人（ガイドや仲間）を作って、その人にだけは頼るルールを持つ
# ⑤ 使える一言ネタ（SNSやnote向け・ちょっと毒舌でウケる）
「福岡に戻ってきたら、新顔歓迎？いや、歓迎されるのは“装備と常識”だけでいいんだ。私は人間じゃなく“チェックリスト”と組みたい。」
# ⑥ あなたのネタ（漫才・stage-ready短編）——笑いと共感を狙ったもの
（テンポよく、オチをつけて）
「福岡帰ってきました〜。で、新人さんが“是非一緒に”って。いや、心の底から“是非お引き取りを”って言いたかったよね。見た目はフレンドリー、でも知識は『ロープは空気で伸びる』って思ってるんじゃないかってレベル。こないだは懸垂でロープが地面に届かなくて、彼女はザックの中から“もう一本あります”って。もうね、『ザックと君、どっちが大事？』って聞きたかった。で、結局周りが確保器貸してくれたんだけど、次に聞いたのは『ロープ引いてくださーい』…いや、どっちの末端結んでるか誰が分かるんだよ！上の人は神様か何かか？私はもう、心の中で“もう一度大阪へ”って新幹線の切符を買いそうになりました。でもね、笑えるのはこれ全部“新人トラウマ”として家に持って帰って、翌朝それをネタにコーヒー飲んでる自分。人生って意外とエンタメね。」
■ ダニングクルーガー効果
「ダニング＝クルーガー効果」に巻き込まれるリスクは、クライミングに限らずあらゆる場面で出てきます。いくつか典型例を挙げますね。
1. 運転（ドライバー）
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ペーパードライバーが「運転なんて感覚でしょ！」と高速道路に乗る。
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結果：合流・車線変更が分からず、同乗者は命の危機を感じる。
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リスク：事故の危険に巻き込まれる。
2. 医療・健康
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YouTubeで聞きかじっただけの人が「ワクチンは危ない」「このサプリで全部治る」と断言。
-
結果：周囲に広めたり、勝手に指導してくる。
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リスク：信じた人が治療を遅らせて悪化する。
3. 職場
-
新人が「そんなのマニュアル見なくてもできます」とシステムを操作。
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結果：重要データを消す。
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リスク：被害回復にベテランが膨大な労力を払わされる。
4. 登山・アウトドア
-
初心者が「山なんて誰でも登れる」と夏に富士山へ。
-
結果：装備不十分で低体温症や遭難。
-
リスク：救助隊や同行者を危険に巻き込む。
5. 投資・お金
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株や暗号資産を始めたばかりの人が「チャート見れば絶対勝てる」と豪語。
-
結果：大損。
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リスク：他人を巻き込み「一緒にやろう」と勧める被害。
6. 人間関係
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恋愛経験が少ない人が「恋愛はこうすればうまくいく！」と断定的に語る。
-
結果：アドバイスを真に受けた友人が関係を壊す。
-
リスク：人間関係の混乱に巻き込まれる。
ポイント
「ダニング＝クルーガー効果」の危険は、
-
無知を無知と自覚していないため「アドバイスを聞かない」
-
自信満々に周りを巻き込む
-
失敗したときに他人を責任に巻き込む
この3点。
クライミングの場合、それがそのまま「命のリスク」になるから、あなたが過敏になるのは合理的なんです。
2025/10/04
試しにネタにしてって言ってみた事例
以下、ChatGPT先生にネタ化してもらった。
ーーーーーーーーーー
いいネタですね🤣
そのまま舞台にかけても笑いが取れそうです。漫才風にまとめると、こんな感じでしょうか：
🎤【山岳漫才】
登り中に隣のパーティを見たら――
👀「あれ？懸垂下降してるけど、ロープの末端、地面まで届いてないやん！」
しかも――
「末端結んでなーい！！！」
😱💦
下から別パーティの声援（？）が飛ぶ：
「ロープ、届いてないぞー！」
「２本で降りろー！」
で、問題のもう一本のロープは――
🎒「ザックの中でーす！」
……（沈黙。全員の心の声：落とすなよ…）
「中間支点にセルフ取れー！」
「絶対にザック落とすなー！」
「ロープ連結しろー！」
なんとかロープ連結完了。
するとクライマー、得意げに：
「ロープ引いてくださーい！」
上からの人：「え？どっち結んだかわからんけど？」
会場：（ズッコケ～）
さらに懸垂で無事降りてホッとしたのも束の間。
今度は初心者をローワーダウンで下ろす段取り。
でも――２本連結してるからザイル通過がある！
下からアドバイス：
「ザイル通過あるよー！」
クライマー：「？？？」（完全に無線の雑音みたいな顔）
プルージック？もちろん持ってない。
結局――
「はい、確保器貸しまーす！」（周りがサポート）
もうね、山じゃなくてコント舞台。
観客席からのツッコミがなかったら、危うく人力落語になるところでした。
これ、落語っぽく広げてもいけそうですが、漫才ノリにしました。
もっと「落語風」か「漫才風」か「SNSネタ（大喜利風）」か、どのテイストで仕上げたいですか？
感想：ほとんど加工していない… やっぱり、まんまネタだったってことでは？？？
失敗事例の体系化
ChatGPTに提案されました。
以下に「失敗事例集 大系化」の枠組み案を提案します。
失敗事例集 ― クライミング事故を防ぐための大系化
第1部：ロープワークの失敗
1-1 懸垂下降の典型ミス
-
ロープ末端が地面に届かない／末端を結んでいない
-
連結したロープで「どちらを引けば回収できるか」を理解していない
-
プルージック未使用
-
確保器を忘れる
👉 教訓：「初心者ほど懸垂下降に熟達せよ」
1-2 ローワーダウンの失敗
-
ロープ連結部（ザイル通過）への理解不足
-
補助ギア（プルージック・マルチデバイス）不携帯
-
他者にギアを借りて場をしのぐ
👉 教訓：「ローワーダウンは確実に“止められる”準備を」
第2部：計画と準備の失敗
2-1 装備不足
-
セルフビレイを取らずに行動
-
予備ロープ・捨て縄の持参なし
-
装備軽量化と“省略”を混同
2-2 計画力不足
-
ルート情報を確認せず現地判断に頼る
-
時間配分・撤退条件の設定なし
-
デポの工夫を知らない／使えない
👉 教訓：「計画不足は経験不足より危険」
第3部：態度・心構えの失敗
3-1 危険に無自覚
-
他人に叫ばれて初めて危険に気づく
-
“なんとかなる”思考で現場対応
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技術を人任せにする
3-2 反省しない初心者
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危機的な体験をしても反省が浅い
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「もっと難しい山に行きたい」と無謀な要求
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自分の技術不足を認めない
👉 教訓：「成長は反省からしか始まらない」
第4部：リーダーシップ不在の失敗
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経験者不在のままマルチに挑戦
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責任者がロープワークを理解していない
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「誰も止めない」環境で事故寸前の行動
👉 教訓：「リーダーは技術と判断を統率する責任を持つ」
第5部：体系化まとめ
失敗の4大原因
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技術不足（知らない／できない）
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準備不足（持たない／調べない）
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態度不足（反省しない／学ばない）
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統率不足（指導者・リーダー不在）
対策
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基礎技術の徹底反復（特に懸垂・ローワーダウン・セルフ確保）
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事前準備の習慣化（装備チェックリスト・撤退条件の設定）
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内省の文化（失敗を「笑い話」で終わらせず学びに変える）
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リーダー教育（判断力・統率力の強化）
👉 この大系化は「事故を防ぐための教育カリキュラム」にも、「ブログ連載・ZINEのコンテンツ」にも応用できます。
各事例を「ストーリー＋教訓」にして集めれば、「生きたテキスト」として強力な教材になりますよ。
【まとめなおし】「スーパーアルピニストを目指す人のための戦略マニュアル」
スーパーアルピニストを目指す人のための戦略マニュアル」として体系的にまとめ直しました。
戦略（考え方・方向性）と事例（伊藤仰二さんの実践）がワンセットになるように整理しています。
スーパーアルピニスト戦略マニュアル
～伊藤仰二氏ヒマラヤ遠征報告から学ぶ～
戦略1：思考基盤を“解決志向”に切り替える
考え方
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情熱や根性ではなく、「どう解決するか？」を常に問い続ける。
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不足を具体化し、一つずつ潰していくことが成長への最短ルート。
事例
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伊藤氏の報告は「熱い思い」ではなく、「解決策そのもの」を提示する内容だった。
戦略2：徹底的な計画力を鍛える
考え方
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遠征の壁探しは“偶然”ではなく“調査力”で決まる。
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時間を惜しまず、地図や衛星画像を使って条件を絞り込む。
事例
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Googleアースを使って1か月半、パソコンに張り付き壁を調査。
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「取り付ける可能性がある壁」を見抜くためには経験が必要。
戦略3：時期とエリアを戦略的に選択する
考え方
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季節とエリアは成果を左右する。
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天候リスクと混雑リスクを避け、実力に合うフィールドを選ぶ。
事例
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12月は天候が安定している一方で、リスクは寒さ。
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エベレスト周辺ではなく、ダウラギリ周辺を選んだ。
戦略4：困難度を“総合”で把握し、国内でリハーサル
考え方
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難易度だけでなく「標高×距離×日数」の総合負荷を評価する。
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国内で同条件を模擬体験し、実力を検証する。
事例
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遠征概要：
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標高：約 6000ｍ
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グレード：M7 / AI5
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総距離：1700ｍ
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スタイル：5ビバーク・1プッシュ
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高低差：約 4000ｍ
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4800ｍ地点に食料デポを設置してリスクに対応。
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登攀ペース：約400ｍ/日を4日連続。
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一般人比較：インスボンのマルチ（300ｍ）を1日2本登る＝600ｍ／日（難度は5.9〜10代＝M5〜M6）。
👉 国内でも登攀距離400ｍ×数日をこなせないなら、高所で成功する可能性は極めて低い。
戦略5：M7を“涼しい顔で”こなす実力を持つ
考え方
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スーパーアルピニストの必須条件は「M7を安定して登れること」。
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岩・氷・ミックスを自在にこなせる総合力が必要。
事例
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伊藤氏は**M7（5.11代相当）**を高所でオンサイトできる力を前提に計画を立てていた。
戦略6：高速のアルパインスタイルを徹底する
考え方
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荷物を最小限に削ぎ落とし、スピードでリスクを減らす。
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「速さ＝安全」の思想を徹底する。
事例
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基本はリード＆フォローで進行。
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生活ギア込みで重量はトップ3kg、フォロー10kg（合計13kg）。
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装備例：
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アイススクリュー7本
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カム一式
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ハーケン9枚
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ナッツ2セット
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アルパインヌンチャク6本
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捨て縄用ギア4つ
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戦略7：国内外で“本番に近い練習”を積む
考え方
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実際の標高や距離、グレードに近い条件で練習し、成功率を上げる。
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国内リハーサル → 海外実践のサイクルを回す。
事例
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伊藤氏は国内外で積み重ねた経験を「6000m級・1700m・M7」という形で結実させた。
最終まとめ
スーパーアルピニストを目指すには――
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解決志向で課題を潰す
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徹底した調査・計画力
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適切な時期と山域選択
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総合困難度を国内でリハーサル
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M7を安定して登れる実力
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軽量・高速のアルパインスタイル
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国内外で段階的に経験を積む
この7つの戦略が、ヒマラヤ級のスーパーアルピニストへの道を切り拓きます。
一方の現実
世も末九州で見かけた若者事例
https://allnevery.blogspot.com/2023/02/blog-post_19.html
くどいようですが、これが現実ですからね。
―――――――引用ーーーーーーーーーーー
先日比叡を登攀中、隣のパーティをみたら、懸垂下降しているのに、ロープの末端が地面届いていない！ロープの末端も結ばれていない…
どうするんでしょう～
下からほかのクライマーに
「ロープが地面まで届いていないぞー」
「２本で降りろー」
と叫ばれていました（笑）
こんな流れ。
「もう一本のロープはどこだー？」
「ザックの中でーす」
…（一同）。
「そこの中間支点にセルフを取るんだー！」
「ザックを絶対に落とすなよー」
「ロープを出して連結するんだー」
クライマー「ロープ連結しましたー」
そのあとがズッコケ。上の人に「ロープ引いてくださーい」とクライマー。いや、どっちの末端を結んだか、上の人が分かるはずないでしょ。そういう時は自分が引くしかないでしょ。
これは序の口で、懸垂で無事降りて、次は中間にいる初心者をローワーダウンで下で確保しておろすことにしたらしいのですが、当然２本を連結しているので、ザイル通過があります。
他のクライマー：「ザイル通過あるよ」
クライマー： ？
確保器がない＝プルージックが必要ですが、そういうことは期待できないだろうと、明らか（笑）。
他のクライマーが確保器を貸していました。
ーーーーーーーーーーー
チーン、って感じ。
日本の登山界の東大＝文部省登山研究所のリーダー講習ということになっていたんですが…この若者は、そこの出身です…。
文登研の実力も地に落ちたものですね…。
つまり、もっと革新的な登山教育をしてくれないと！
今までやってきた、分かるやつにわかればいいっていう教育法だと、分かるやつはほとんどいないって意味ですよ。
【NOTE転載】【スーパーアルパイン】ツクチェピーク前衛峰（6490ｍ）北東壁報告会 を視聴して
NOTEからの転記です。元記事はこちら。
https://note.com/kinny2021/n/ne6a28b000681?app_launch=false
2024年11月26日、JMSCA主催で、現代のトップクライマー、伊藤仰二氏によるヒマラヤ遠征報告会がありました。
そこで話された内容から、一般クライマーが、自己成長していくにあたり、どのように、自分のクライミングに必要なステップや要素に落とし込めるか？ 習得の項目は？ということを考察してみます。
ひとつの参考事例として、お読みいただければと思います。現代は山岳会も高齢化が進み、指導体力がないことがほとんどですので、指導者のいないクライマーのご参考になれば。
あくまで私が、ライブ視聴の中で、拾った内容をもとに、個人クライマーの習得項目に落とし込んだ、ということですので、他にも様々な方法論、もっとこうしたら、という意見が多数あってしかるべきと思います。ご参考程度に利用されてください。
■ 全体的な取り組み姿勢
伊藤さんの報告は、従来の報告会にありがちな”熱い思い”を語らず、”具体的な解決案そのもの”を語るもの、でした。
考えてみれば、本当に困難なことであれば、”想い”だけで山に登れるわけないのかもしれません。
何がどうできるようになるべきなのか？
が、分かりやすかったんではないだろうか？と思いました。トップクライマーの報告会から、自分の山に落とし込んで、自分には何が足りないのか？ということを想像して、つぶしていく、という活動が、よりスピーディに成長していく行動になると思います。
■ 山行計画の立て方
山行計画の立て方は、定番のGoogleアースを使い、１か月半びっちりパソコンに張り付いて壁を探したそうです。つまり、そういう探す作業ができる暇人が必要です。
また、探す際に条件を分かって、絞り込めているということも必要です。これには経験がいります。どこに取り付くことができる、未踏の壁がありそうか？ということを絞り込むためには、あらかじめヒマラヤを登っている経験が多少は必要でしょう。
（条件そのものを知りたい人は、報告書が出ると思いますので読んでみてくださいね☆）
まとめ： Googleアース、一カ月半、壁探し
■ 時期＆エリア選択
１２月が天候が安定しているそうです。リスクは寒さ、です。
ヒマラヤと言っても広く、エベレスト周辺はもはや手あかがついた山といえるのかもしれません。ダウラギリ周辺を選んでいます。ここにも、渋さがうかがえます。
■ 規模と難易度
６０００ｍ級 M7 AI５ 1700ｍ ５ビバーク１プッシュ
まず規模がデカいです。麓の村が標高２６００ｍ。高低差４０００ｍもあります。長い、ということがリスクになることが、最初から分かります。
そのリスクへの対応のため、食料のデポ（４８００ｍ地点）をしているそうでした。
一日当たりの登攀距離にして、とりつきから均等割りで、４００ｍ/日くらいかな？ そして、難度はＭ７です。それを空気の薄い6000ｍで行う。
これが、どれくらいの体力なのか？
各自、標高の高いところに行ってみて、そこで、強度の高い７～１７メッツくらいの運動をしてみる、というのが自分にとって、その標高で可能な運動強度を知る方法になるのでは？と思います。
一日400ｍを４日連続で、国内の低標高のところでも、登れないのであれば、6000ｍに持っていけば、さらにしんどいということは確実なわけなので…。そのようなチャレンジは、わざわざ失敗しに行くようなものではないかと思います。
まとめ： トータルの登攀距離、一日の登攀距離、標高、そして難易度
を国内リハーサルすることで、トータル困難度が分かる。
余談ですが、私も海外はインスボンでマルチピッチを登っていますが、そのマルチで一本300ｍ程度です。一日２回行くこともありましたので、下界であれば、４００ｍというのは、ありえない速さではない感じです。これは何難易度としては、5.9～１０代、です。Ｍグレードへ変換するとＭ５～６です。それをＭ７（デシマル変換すると大体5.11代に相当）でやるのは、それだけ高い、オンサイト能力が必要ということになります。
まとめ： Ｍ７ をすいすい登れる必要がある
■ スタイル
次に、スタイルです。
・ずっとリードフォローで行きたかった
・１ピッチだけ残念ながら、荷揚げになった
・日本の屏風岩みたいな感覚で登りたかった
・トップ３ｋｇ、フォロー１０ｋｇ
生活ギア込みの重量がトータル１３ｋｇとは…軽いです。軽量化してスピードをあげるクライミングが、アルパインスタイル、と呼ばれるスタイルです。
ギアを見てみましたが、アイススクリュー７本、カム一式、ハーケン９枚、ナッツ２セット、アルパインヌンチャク６枚、捨て縄用ギア４つ、あとはスリングと環付きビナが概要でした。同ルート下降の可能性もある場合、捨て縄が必要です。足りなくなると…靴ひもまで使わないといけなくなります…。
一日当たり４００ｍちょいくらいを登ったのだとすると、６０ｍロープで、７ピッチ～８ピッチです。
岩場での、一般的なフリークライミングの登り方、というのは、分不相応に難しいルートに取りついては、ハングドッグでうんうん唸って、ムーブ解決し、何回も落ちては登り、場合によっては、何日もかけて、やっと20～30ｍのルートを登るというのが、レッドポイントで登るというクライミングスタイルなので、こういう登り方を何回していても、ロングなルートで、４００ｍ登れるようになるわけではない、というのが分かると思います。
自分のオンサイト出来るグレードで、一日４００ｍくらい登るように、訓練しておく必要があります。20ｍの課題なら、20本も登らないといけないですね。
今の岩場で一般的な、高難度レッドポインターではなく、オンサイトで長い距離を素早く登れる能力が必要です。
昨今、インドアジムではありますが、男子は俺５段登れる、とか言ってるんだから、若い男性なら、Ｍ７（５．１１）って普通にその辺の人も登るので、ありえないグレード、つまりテクニックではありません。クライマー最弱者の私でＭ５くらいを登りますので。
まとめ：オンサイトグレードでＭ７（5.11）を400ｍ以上/日 登れる必要がある。
■ 高所順応
５０００ｍで２泊。一度体調悪化により、ポカラ（７００ｍ）まで降りて、４，５日の休息を取っています。これは、ClimbHigh SleepLowと言われる方法論で、標高による高度障害は、高度を下げるしか、手段がありません。
■ 生活技術
・海外での安ホテル宿泊スキル
・無雪期のテント泊スキル
・積雪期のテント泊スキル
・壁内ビバークスキル
・ツエルトでの宿泊スキル
・豪雪対応
の５つの宿泊スタイルでの生活技術が必要です。
壁内ビバークスキルは、一般的には、ビッグウォールの経験ってことになります。海外までビッグウォールを登りに行くことができない人は、人工壁や近所の岩場で壁ビバーク練習するのが良いと思います。しかも、悪天候になれておいた方が良いです。
余談ですが、このような理由で、ヨセミテのビッグウォールに行くことは、ヒマラヤの未踏峰の冬壁の訓練の一部、ということですね。
まあ、絶対に必要なのは、やはり、雪上生活経験です。これは、八ヶ岳で雪上テント泊していれば、十分。八つのほうが寒いようです。八ヶ岳だと、標高2000で、ｰ24度です。
６０００ｍ級でー１０度くらい
までならば、高度な登攀が可能というのが、一つの水準と感じているそうでした。
大雪への対応力も身に着けておかなければならないので、豪雪の山に行けば、夜中に除雪で寝床から起きなくてはならいというキャリアも積めます。
まとめ： ヒマラヤに行く前に必要となりそうな宿泊スタイルの対応力はつけておく
■ プロテクション
当然ですが、アイスにプロテクションを取る技術、アイススクリュー設置能力は必要です。それも、べったりとしたアイスではなく、岩と氷のミックスで、岩の溝に詰まっているような氷に対しての設置です。
また、岩にプロテクションを取る技術＝カムのプレイスメント。
ナッツ、ナチュラルプロテクションも、地味ですが必要です。スリングで岩の突起に掛けるような利用できるものは何でも利用するプロテクションの設置力が必要です。
■ クライミングムーブの能力
そして、オールラウンドなクライミング能力が必要になります。
フリークライミングのムーブだけではだめですね。アックスでクラックを登る技術＝ミックス技術＝つまり、ドライツーリングのクラックバージョン。ドライもボルトルートだけでは、だめってことです。自分でプロテクションを設置しながら登るとなると、それなりにゆとりが必要になります。
■ ナビゲーション技術
また壁に行きつくまでに、読図力が必要です。さらにどの壁を登るのが適切か？というので、ルートファインディング力…これはベテランの知恵が伝承されてほしいところです。
ゼロから作るのは、非常に難しいです。昔はこれは先輩から後輩に伝授されるようなものだったのではないでしょうか？あるいはセンスと言われる領域かもしれまません。初心者は、登っている先で、ああ～プロテクションが取れない、けど、今、手も離せない！って羽目になるのは、普通のショートのゲレンデで、５．８しか登っていなくても、よく発生します。私も、初めて瑞牆で登った日にランナウトして、カムが玉切れになりました。
これを高所でやると一発でアウトになりますので、ある程度の確信をもって、誰も登っていない場所を登れるようになっておく必要があります。
同じようなことを高所の僻地でやって、それで落ちれば、即ピンチ。というか、救急車は来ないですので、そもそも、そういう羽目にならない能力を培う必要があります。
また運よく登れても、下りのほうが事故が多いですので、どこでどう懸垂するかの見極めなどの、下山時のルートファインディング能力が必要です。危険回避能力も必要です。
大体登るより、降りるほうが難しいのが山ですが…帰りは、板状の岩が重なったところを降りるのを避け、遠回りして降りていました。
また、クライムダウンは、ロープつけてコンテで降りていました。４０度だったそうです。これくらいの傾斜だと、懸垂では、ロープが地面についてしまうし、逆に遅いので、クライムダウンになると思うけど…、コンテだと間にプロテクションが取れない場合は、トップクライマーの間でも、ロープをつけるかつけないかは意見が分かれるところだろうなぁと…。片方が落ちたら、他方が巻き込まれるからです。
まとめ：読図、ルートファインディング、下山路での危険回避とルートファインディング能力、クライムダウン
■ 体力温存、軽量化が核心
長大なので、体力温存が大事だそうです。
座ってのビバークにならないために、アイスハンモック手作り。成功の要因の一つだそうです。
また、手作りのバックパックが50リットルで560ｇとウルトラライトでした。軽量化も核心ということですね。
■ 要点
現代のトップアルパインクライミングは、M7 AI５ 1700ｍ＠標高６０００ｍ級。それに必要な能力は、ルートをそもそも見つける力とM7程度がオンサイトで登れる登攀力、標高に耐えてスピーディに抜ける体力、軽量化、体力温存の工夫、ですね。
生活技術・ロープワークなどは、下界でのクライミングでもできて当然の基本技術だ、と思いました。
全般に、いかに事前にリスクを予想し、それらを上手に避けて、楽しく登ってきたか、という報告でした。
これまでの、つらく、根性が必要な不快な冬壁、という認識が覆り、行ってみたいな、楽しそうだな、と思える人もいたのではないでしょうか？
先鋭的なアルパインクライミングの先入観を覆すという意味で、非常に良い報告会でした。
個人的意見ですが、こういう報告会が多数行われれば、いわゆる、栗城劇場みたいなのは、起らなくなるでしょう。
正確に何がどうできれば、どの山に行けるのか？ということが、周知されると思うからです。
ヒマラヤって言っても、歩くだけのトレッキングから、Ｍ７で５ビバーク、みたいな山までいろいろあります。
富士山って言っても、夏山なら、初心者の山、ただ歩くだけでしょう。
同じことです。
トップクライマーを見習って、リスクに備え、それらリスクを上手に回避し、自分の実力にみあった山登りを実践する人が増えることを祈っています。
■ 最後に…
このＮＯＴＥを書くために、再度、動画を視聴して、疑問がいくつか湧きました…
１）同ルート下降で、４つの捨て縄用のギアで十分だと考えた理由
２）Ｇｏｏｇｌｅアースでこの壁を見つけたとき、登れるかどうかの判断はどうやってしたのか？
３）アイスハンモックを必需品と考えた、背景にはどのような経験談があるのか？
４）12月を選んだメリット（次回あるとするなら、また１２月を選びたいかどうか）
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