TCAサイクルをきちんと回す

■　雪山にラード

だけ、持っていっても、脂肪酸がアセチルコリンになるのに、B１のサプリとナイアシンのサプリがなければ、きちんと代謝自体がされない。 

その後も、B１２、B２がないと　結局エネルギーにならない…