Climb. Drift. Reflect. and Repeat.

■　クライミングの事故を減らすには？　二人で判断しましょう 緑山岳会のすっぽ抜け事故 ですが、ビレイヤーの人的ミス、という結論になっていますが、 　　本来ビレーはビレーヤー　一人で行うものではない という指摘をもらいました。スバラシイ！！ リード者も判断ミス...

■　５月はレスト ５月の山行は、 　５月１日　越沢バットレス　マルチ　 　５月３日　パタゴニア川上村　横山さんの講演会 　５月５日　青笹尾根　ピストン　ワラビとり　（ｗ夫） 　５月８日　三つ峠歩荷トレ　１７ｋｍ 　５月１８日　太刀岡山トレッキング 　５月２１・...

■　パートナー骨折の知らせ 富士山麓のロゲイニングの大会から、帰ってきたら、いつも一緒にクライミングに行ってくれる人から、メールが・・・ タイトル：　やってしまいました・・・ ？？？　何を？ と本文を見ると・・・　骨折・・・（汗）。 あーあ・・・ 骨折かぁ...

すっぽ抜け事故の報告があります。 こうした事故報告は、自分に引きつけて考えておくことが大事です。 こちらのリンクは、森田勝さん『狼は帰らず』も所属した、社会人山岳会の老舗中の老舗、緑山岳会の報告です。 http://www.tokyomidori-ac.org/?p=...

ジョコンダの最初のクラックにあったハーケン・・・抜けました（汗） There was a pitton in the crack in the beginning of the problem called "Gioconda" in Riversi...

■　成長 去年は、 惨敗兵 みたいに（笑）、クタクタになってしまい、翌日の畑（肉体労働）の予定をキャンセルしなくてはならなくなった、小川山でのクライミング。 今年は、筋肉痛があったが、昨日一日レストしたら、解消したようだ♪　今日はもう何ともない。気分もよく快調。しかも、５...

■　ギリギリ度 春のもどり雪は、５．７だが、久しぶりに行ったら、楽勝というほどではないが、楽になっていた。驚いた。 ２０１４年にクライミングデビューし、その時初めてで連れて行ってくれたルートだ。十二ヶ岳の岩場でマルチピッチのシステムを確認した後、すぐ行った。 当時、５...

■　シーズン初めの小川山 １泊二日で、シーズン初めの小川山へ行ってきた。 １日目：　八幡沢 　・春のもどり雪　５．７　４Ｐ　：　つるべ　１Ｐ，３Ｐリード　オールリードできるなぁと理解 　・ビスタの夏休み　５．９　：　ＴＲ　５．９とは思えない難しさ　１０Ａ...

今日は、甲府は、ぼわーとしたお天気です。夫と週末家にいる時間は貴重な時間・・・。 　　『誰でもできるスポーツメンタルトレーニング』 という本を読んでいます。この本は、素晴らしい！　 これまで私はよく外に出かけていましたが、夫も家にいて、幸せそうにしているし、家でのんび...

■ 超忙しかった４月 ３月も忙しかったが、４月は超忙しかった。総括すると、”岩岩した”１か月だった。 ４月１日　兜岩　クラック ４月３日　ネイチャーガイド講習 ４月８日　開拓手伝い ４月９・１０日　ネイチャーガイド講習　松本 ４月１３・１４日　湯川クラック ...

今日は夫と三つ峠へハイキングに出かけた。クライミングばかりやると歩きが弱くなるからだ。 とりあえず、ザックは重くして行く。 こんな面白い掲示板を見かけた。 ーーーーーーーーーーーーー 三つ峠でロックする方へ　 １）睡眠休息、体調を整えて ２）他人が打ったハ...

やらなくても（やれなくても）精神は見習わないといけないでしょう